Priser

Prisoversigt for Personlig Træning

For dig, der ønsker høj fleksibilitet, professionel guidance og en træningsoplevelse i særklasse.

Træningen kan foregå hjemme hos dig, udendørs i nærområdet eller i træningscenteret Impuls i Holte mod tillæg pr. session.

Ønskes træning i weekender eller på helligdage, kan dette tilbydes efter nærmere aftale og mod tillæg.

Kørsel udover 8 km fra Holte faktureres efter statens gældende takst.

Afmelding skal ske senest 24 timer før planlagt træningstidspunkt.

Én session varer 55 minutter.

Alle priser er inkl. moms (gældende fra 1.1.2026).

  • 5 x Personlig træning 7.800 DKK

    Et kickstart til din træning

  • 10 x Personlig træning 15.000 DKK

    Ideel til at fastholde momentum i din træning

  • 20 x Personlig træning 28.800 DKK

    Forpligt til mindst 2 træninger ugentligt for optimale resultater

  • 30 x Personlig træning 41.100 DKK

    Dediker 3 ugentlige sessioner til din fitness rejse

Prisoversigt for seniorer

30-minutters træningssessioner er ideelle for dig, der ønsker nænsom, effektiv og målrettet træning, tilpasset alder og individuelle forudsætninger.

Træningen foregår hjemme hos dig i trygge og rolige omgivelser, hvor vi arbejder med styrke, balance og mobilitet. De er altid tilpasset dine behov og dit aktuelle niveau.

Uanset om du er i gang med genoptræning, lever med aldersbetingede udfordringer, eller blot ønsker mere stabilitet og styrke i hverdagen, tilbydes et nærværende og professionelt forløb med fokus på livskvalitet, tryghed og bevægelsesfrihed.

Weekend- og helligdagstræning kan tilbydes efter aftale og mod tillæg.

Kørsel udover 8 km fra Holte faktureres efter statens gældende takst.

Afmelding skal ske senest 24 timer før træningstidspunktet.

Alle priser er inkl. moms (gældende fra 1.1.2026).

  • 5 x Personlig træning 4.375 KR.

    Et kickstart til din træning

  • 10 x Personlig træning 8.150 KR.

    Ideel til at fastholde momentum i din træning

  • 20 x Personlig træning 15.700 KR.

    Forpligt til mindst 2 træninger ugentligt for optimale resultater

Prisoversigt for par-træning

Invester i jeres sundhed med par-træning, hvor I sammen arbejder målrettet under kyndig vejledning. Forløbene tilpasses til fælles mål og individuelle behov, så I får effektivt, struktureret og motiverende træningsforløb sammen.

Par-træning afregnes som individuel træning for person 1, med tillæg på 50% for person 2 pr. session.

Alle priser er inkl. moms (gældende fra 1.1.2026)

  • 5 x Par-træning 11.700 DKK

    Et kickstart til din træning

  • 10 x Par-træning 22.500 DKK

    Ideel til at fastholde momentum i din træning

  • 20 x Par-træning 43.200 DKK

    Forpligt til mindst 2 træninger ugentligt for optimale resultater

  • 30 x Par-træning 61.650 DKK

    Dediker 3 ugentlige sessioner til din fitness rejse

Individuelle Træningsprogrammer

Træningsprogram med en grundig gennemgang for at sikre korrekt form og teknik. Dette inkluderer et fysisk eksemplar af programmet, der sendes direkte til dig, så du kan træne med vejledning og struktur på egen hånd.

  • Træningsprogram 2.500 kr.

    Modtag et fuldt personligt tilpasset program

Vilkår for Personlig træning:

  • Afbud skal ske seneste 24 timer før den planlagte session. Ved for sent afbud eller udeblivelse vil der blive trukket 1 klip fra klippekortet.
  • Priserne inkluderer kørsel til bopæle inden for en radius af 8 km fra Holte centrum. For adresser uden for denne radius tilkommer statens takst samt evt. kørselstid takseres efter aftale.
  • Ved træning i Impuls i Holte pålægges der et ekstra gebyr på 300 kr. pr. session
  • Klippekort er gyldige i 12 måneder fra købsdato
  • Alle betalinger skal ske forud for den første session via MobilePay eller bankoverførsel.
  • Træning sker på eget ansvar. Det anbefales, at du informerer mig om eventuelle skader eller helbredsproblemer, inden træningen påbegyndes.